[다이어트 습관과 음식]
안녕하세요 :) 이번 포스팅은 다이어트 관련된 주제로 찾아왔습니다 저는 현재 178/85 유지하고 있어 올여름에는 조금 살을 빼려고 합니다 여름을 미리 준비하시는 분들에게 도움이 됐으면 좋겠습니다 ~ 효과적인 다이어트를 위한 알찬 습관과 음식 선택 강좌 다이어트를 하고 싶은 분들에게 도움이 될만한 정보를 알려드리려고 합니다. 다이어트를 위해서는 규칙적인 운동과 올바른 식단이 필요한데요 오늘은 저희가 추천하는 효과적인 다이어트 습관과 음식 선택에 대해 알려드릴게요. 함께 건강하게 다이어트를 시작해보세요! 효과적인 다이어트를 위한 알찬 습관과 음식 선택 다이어트에 성공하는 마인드셋 구축하기 성공적인 다이어트를 위해서는 마인드셋이 매우 중요합니다. 올바른 태도와 긍정적인 생각을 가지는 것이 성공의 핵심입니다...
[부산 태종대에 가다]
안녕하세요 :) 오늘은 부산에 위치한 태종대를 다녀온 후기 및 일상사진에 대해서 포스팅을 하려고 합니다 사진 날짜가 2023년 9월 10일이라는 점 참고해 주시면 감사하겠습니다 곧 최신 사진으로 찾아뵙겠습니다 위치:부산 영도구 전망로 24에 위치해 있습니다 대중교통으로 이용할 수 있고 자가용 이용 시 주차장은 되게 넓게 되어 있어서 주차걱정은 안 하셔도 될 거 같습니다 태종도 입구에서 찍은 사진 조금 경사가 있어서 방문하실 때 운동화나 편한 신발 신고 오시는 게 좋을 거 같습니다 저희는 갑작스레 정해진 여행이라 소피가 발 아파하긴 했습니다 ㅋㅋ ㅠ 깨끗한 하늘과 그렇지 못한 온도 ㅠㅜ (진짜 너무 더워) 조금만 올라가면 걷어서 올라가는 길도 있고 다누비 열차라는 미니기차가 있습니다 저희는 날씨도 너무 덥..
[광양 아덴플러스]
안녕하세요 저희가 이번에 전라남도 여행을 하면서 광양에 괜찮은 카페 블로그 포스팅을 작성하려고 합니다 그럼 시작해 보겠습니다 :) 아덴플러스라는 카페입니다 카페 주변에 갓길주차도 가능해서 주차 걱정 없이 다녀오실 수 있을 거 같습니다 저희는 해가 저물때 출발을 하여서 아쉽게도 아침에 있을 때는 못 봤지만 저녁에 오기에도 매우 이쁜 카페였습니다 살짝 해외여행 호텔 입구 느낌이 나서 여행온거 같아서 좋았습니다 (깨알 소피) 매장에 들어가면 바로 보이는 기념품? 같은게 아기자기하게 진열이 되어 있습니다 귀여운 펭귄이라 살까말까 고민하다 패스~ 이렇게 각종 티셔츠,공책,컵,볼펜 다양한 아이템들이 있어서 카페의 매력이 한층 더 올라가는 거 같았습니다 1층부터 3층 그리고 야외 옥상카페도 있어서 사계절 언제나 가도..
[혜화 낙산공원에 가다]
안녕하세요 오랜만에 포스팅하게 되었습니다 :) 2023.06.11 오늘은 서울 4호선 혜화역에 위치한 낙산공원을 갈 예정입니다 가보자구~ 혜화동을 대표하는 낙산공원 연인들과 가족끼리 많이 방문하는 곳 지금은 너무 덥지만 날씨가 어느 정도 시원해지면 가을에 커피 한잔 하면서 걷기 최고의 장소 저녁이 되면 공원 전체적으로 조명이 켜져서 로맨틱한 분위기 가능 올라가는 길이 조금 힘이 들어서 공원입구에 있는 카페에 가서 잠시 쉬었다가기로 결정 옥상에는 혜화동이 한 번에 보이는 탁 트인 뷰 계단으로 올라가는 방법과 경사로로 올라가는 방법이 있는데 저희는 계단으로 올라가기로 결정했습니다 계단 어느 정도 올라가다 뒤늦게 풍경 구경 이렇게 숲 속에 있는 것처럼 느껴질 때가 뭔가 좋은 거 같다 소나무에 가려진 구르밍 어..
[고흥 해수욕장을 가다]
안녕하세요 2023.3.27 오늘은 봄바다를 보러 가려고 합니다 (대전해수욕장 설명) 고흥 대전해수욕장은 대한민국 전라남도 고흥군에 위치한 해수욕장입니다 이 해수욕장은 한반도 남쪽 해안에 자리하고 있으며 아름다운 자연환경과 탁 트인 바다 전망으로 유명합니다 나중에 고흥쪽에 기회가 되신다면 꼭 한번 놀러가면 좋을듯 싶습니다 ㅎㅎ 진짜 이쁜바다 탁 트인 바다를 오랜만에 보는 소피씨 ㅋㅋ 귀엽다 귀여워 진짜 모델이 따로없네 나중에 전국일주 하게된다면 해변가 감성 너무 좋은데? 푸른 소나무 갯벌도 있어서 가족단위로 갯벌체험도 좋겠다 이상으로 고흥 해수욕장 포스팅을 마치겠습니다 :)